En iyi Tarafı bacak
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya rabıtalı bacak vecası nedenleri beyninde dünya allıkır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine demetlı olarak meydana gelen ve sık zıtlaşılan bir sarsıntı halidir. Bu pozisyon ekseriya hamstring, calf ve quadriceps gibi bacağın majör